10 motivos para ler
Olá a todos! :-)
Para quem não sabe eu adoro ler. Se partilhas o mesmo gosto que eu vais rever alguns benefícios desta prática, mas se tu és daquelas pessoas que acha que a leitura é uma prática entediante, talvez seja hora de rever os teus conceitos. Conheça 10 bons motivos para ler todos os dias.
Estimular o cérebro:
Precisamos de exercitar o nosso cérebro, a leitura é uma boa maneira de estimular a mente e a manter activa.
Controlar o stress:
Um bom livro é capaz de o transportar para uma nova realidade, distraindo-o dos problemas do momento.
Aumento do conhecimento:
Tudo o que lê é enviado para o seu cérebro com uma etiqueta de “novas informações”. Mesmo que elas não pareçam tão essenciais para si agora, em algum momento elas podem ajudá-lo.
Expansão do vocabulário:
A leitura oferece novas palavras ao nosso vocabulário. Conhecer um grande número de palavras é muito importante, porque nos ajuda a ser mais articulados nos nossos discursos.
Desenvolvimento da memória:
Os livros são um bom treino para a memória...à medida que avança na história precisa de memorizar situações, personagens, pontos de vista, etc.
Habilidade de pensamento crítico:
A leitura é uma boa ajuda para aumentar a sua habilidade de estabelecer conexões. Aposto de já leu um livro que prometia ser um grande mistério e você acabou por o desvendar mesmo antes do final. ;-)
Aumento da concentração:
Os livros são capazes de nos desligar do mundo ao redor, fazendo com que sua atenção esteja inteiramente voltada para o que acontece na trama. Embora não perceba, esse tipo de exercício ajuda-o a concentrar-se em outras ocasiões.
Habilidades na escrita:
A leitura vai ajudá-lo a colocar com mais clareza os seus pensamentos no papel.
Tranquilidade:
Um livro é uma boa terapia para o ajudar a alcançar a paz interior. Vai acalmar e melhorar o seu humor.
Entretenimento a baixo custo:
Se encontrar um livro que prenda a sua atenção, poderá até viajar sem sair de casa.
Beijinhos,
Ana.
